Qual é a melhor maneira de acalmar um bebê chorando?

Resumo: O método de “resposta de transporte” de carregar um bebê chorando por alguns minutos e depois sentar com a criança ajuda a reduzir o choro e a frequência cardíaca.

Fonte: RIKEN

Nova pesquisa publicada em Biologia Atual em 13 de setembro mostra a importância de carregar bebês chorando em vez de simplesmente segurá-los.

Liderado por Kumi Kuroda no RIKEN Center for Brain Science (CBS) no Japão, o estudo descreve como bebês chorando são fisiologicamente afetados ao serem segurados, carregados e deitados.

Os dados revelam uma técnica simples, mas gratuita e eficaz, que aumenta a chance de um bebê chorando se acalmar e dormir na cama.

A maioria dos pais conhece a frustração e o desconforto ocasionais de lidar com um bebê chorando. Para alguns, é uma ocorrência regular que interfere na capacidade do bebê de dormir e estressa os pais.

O que você pode fazer nesta situação?

Kuroda e sua equipe encontraram uma “resposta de transporte” em filhotes de camundongos e bebês humanos angustiados, nos quais os bebês se acalmam quando carregados por suas mães. A resposta é uma série complexa de processos biológicos paralelos que resultam em menos choro e batimentos cardíacos mais baixos, o que ajuda os pais a transportar os bebês.

O novo estudo usou uma máquina de ECG para bebês e câmeras de vídeo para comparar sistematicamente as mudanças na frequência cardíaca e no comportamento enquanto as mães realizavam atividades comumente usadas para acalmar bebês, incluindo carregar, ser empurrado em um carrinho e ser segurado sentado.

Os dados durante essas atividades foram registrados de bebês que estavam chorando, acordados e calmos ou dormindo. A cada batimento cardíaco, o comportamento foi pontuado como dormindo, alerta ou chorando e pontuado de acordo. Isso permitiu que os pesquisadores acompanhassem as mudanças no comportamento e na fisiologia com precisão de menos de um segundo.

O experimento levou a algumas descobertas importantes. Primeiro, como explica Kuroda, “andar por cinco minutos promoveu o sono, mas apenas em bebês que choram. Surpreendentemente, esse efeito estava ausente quando os bebês já estavam quietos”.

Entre os bebês estudados, todos haviam parado de chorar e apresentavam batimentos cardíacos reduzidos ao final da caminhada de cinco minutos, e cerca de metade estava dormindo. Em segundo lugar, sentar e segurar bebês chorando não era reconfortante; A frequência cardíaca tendeu a aumentar e o choro continuou.

Medir os batimentos cardíacos permitiu que os pesquisadores analisassem o efeito de cada microatividade ao manusear os bebês. Os pesquisadores descobriram que os bebês eram extremamente sensíveis a todos os movimentos de suas mães.

Por exemplo, a frequência cardíaca aumentou quando as mães se viraram ou pararam de andar. O evento mais significativo que perturbou os bebês adormecidos aconteceu no momento em que eles estavam sendo separados de suas mães.

Toda mãe já experimentou a decepção quando um bebê finalmente adormecido acorda depois de se deitar. Os pesquisadores localizaram o problema usando os dados de batimentos cardíacos. “Embora não tenhamos previsto isso”, diz Kuroda, “o parâmetro-chave para o sucesso na deposição de bebês adormecidos foi a latência para o início do sono”.

Os bebês geralmente acordam quando se deitam antes de dormir por cerca de 8 minutos. Portanto, com base nos dados, Kuroda recomenda que, quando os bebês choram demais e não conseguem dormir, as mães devem carregá-los tranquilamente por cerca de 5 minutos com poucos movimentos bruscos, seguidos de sentar por cerca de 8 minutos antes de deitá-los para dormir.

Embora este procedimento não aborde por que alguns bebês choram excessivamente e não conseguem dormir, ele oferece uma solução imediata que pode ajudar os pais de recém-nascidos. Além disso, os pesquisadores reconhecem a utilidade dos dados de frequência cardíaca na era dos equipamentos de ginástica vestíveis.

“Estamos desenvolvendo um dispositivo vestível ‘Baby-Tech’ que permitirá que os pais vejam em tempo real o estado fisiológico de seus bebês em seus smartphones”, diz Kuroda.

“Tal como acontece com o treinamento físico baseado na ciência, esses avanços nos permitirão praticar a paternidade baseada na ciência e, esperamos, ajudar os bebês a adormecer e reduzir o estresse dos pais causado pelo choro excessivo do bebê”.

Sobre esta notícia da pesquisa parental

Autor: Adam Phillips
Fonte: RIKEN
Contato: Adam Phillips—RIKEN
Foto: A imagem é creditada a RIKEN

Pesquisa original: Acesso livre.
“Um método de acalmar e promover o sono em bebês chorando usando a resposta de transporte‘ por Ohmura et al. Biologia Atual

Veja também

abstrato

Um método de acalmar e promover o sono em bebês chorando usando a resposta de transporte

Destaques

• Os choros infantis são abafados pelo transporte, mas não por segurar imóveis
• O transporte de 5 minutos promove o sono de bebês chorando, mesmo durante o dia
• Colocar bebês dormindo em um berço interrompe ou aprofunda o sono do bebê
• Deitar-se 5 a 8 minutos depois de adormecer tende a impedir que o bebé acorde

resumo

Cerca de 20 a 30% dos bebês choram excessivamente e têm dificuldade para dormir sem motivo aparente, causando angústia aos pais e, em um pequeno número de casos, até mesmo desencadeando abuso infantil impulsivo.

Embora vários métodos de treinamento do sono ou programas de educação dos pais possam fornecer melhora a longo prazo no choro infantil e nos problemas de sono, ainda não há recomendação definitiva para intervenções comportamentais no local.

Relatamos anteriormente que o transporte breve de bebês reduz transitoriamente o choro do bebê por meio da resposta de transporte, uma série coordenada de ativação vagal e calmante comportamental que é conservada em mamíferos com seios nasais.

Neste estudo, nós desvendamos as respostas complexas do bebê à retenção e transporte materno, combinando a análise fisiológica relacionada a eventos de subsegundo com interações dinâmicas mãe-bebê. O choro do bebê foi abafado pelo transporte da mãe ou pela reciprocidade de uma cama em movimento, mas não pelo abraço da mãe.

O uso por cinco minutos promoveu o sono diurno em bebês que choravam quando esses bebês estavam normalmente acordados, mas não em bebês que não choravam. A colocação materna de bebês dormindo em um berço teve efeitos bimodais, interrompendo ou aprofundando o sono dos bebês.

Durante a retirada, os bebês adormecidos foram mais consistentemente alarmados com o início do desprendimento materno e, em seguida, tranquilizados em uma retirada bem-sucedida após o desprendimento materno estar completo. Por fim, o resultado do sono após deitar foi associado à duração do sono antes do início do ato de deitar.

Esses dados sugerem um regime de “carregar 5 minutos, sentar de 5 a 8 minutos” para tratar o choro do bebê e distúrbios do sono, que devem ser fundamentados em estudos futuros.