MAR Shopping incentiva visitantes a aumentar a contagem de passos

O MAR Shopping Algarve organiza atividades, dicas e incentivos a estilos de vida mais saudáveis ​​durante dez dias. Entre os dias 20 e 30 de abril, os visitantes são convidados a dar passos para uma vida mais saudável no loja de passos no andar térreo do shopping.

Em comunicado de imprensa, o MAR Shopping Algarve destacou o mais recente “Global Status Report on Physical Activity 2022” da Organização Mundial de Saúde, que refere que entre 2020 e 2030 cerca de 500 milhões de pessoas irão desenvolver doenças cardíacas, obesidade, diabetes ou outras doenças não transmissíveis devido à inatividade física.

Para combater esta epidemia, recomenda-se que os adultos pratiquem entre 150 e 300 minutos de atividade física moderada ou entre 75 e 150 minutos de atividade física vigorosa por semana.

O MAR Shopping Algarve ajuda assim os seus visitantes a entrar em forma com este novo desafio. Para participar, “o primeiro passo é calçar tênis e roupa confortável para exercícios e se inscrever no loja de passosque será instalado entre 20 e 30 de abril no piso térreo do MAR Shopping Algarve (junto à Padaria do Bairro). Depois é só subir nas esteiras e dar o seu melhor”, diz a direção.

Os visitantes são incentivados a alcançar 10.000 passos com a ajuda da equipe do Moov Gym. Será ainda convidado a participar em atividades de saúde e bem-estar como workshops, sessões de sensibilização e boas práticas desenvolvidas em colaboração com a Clínica HPA, Farmácia Silveira e outros parceiros locais.

O plano de atividades estará brevemente disponível no MAR Shopping Algarve local na rede Internet.

“O objetivo dessas iniciativas é estimular nossos visitantes e as comunidades em que atuamos a adotar estilos de vida mais saudáveis. Sabemos que a atividade física afeta muito a saúde física e mental das pessoas. Como a nossa missão é inspirar hábitos mais felizes e sustentáveis, as medidas de incentivo ao exercício devem fazer parte das atividades gratuitas que oferecemos aos nossos visitantes”, sublinha Sandra Monteiro, porta-voz da Ingka Centres Portugal.

Monteiro explica ainda que este programa se insere na iniciativa global “Health & Wellbeing” que a Ingka Centers organiza anualmente por volta da primavera nos vários pontos de encontro da empresa em vários países.

Horário:

Segunda a Sexta | 14:00 – 20:00

Fins de Semana e Feriados | 11:00 – 20:00

As datas e horários das atividades bem como as condições de participação estão disponíveis a partir de 20 de abril em www.marshopping.com.

By Patricia Joca

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