Apple Watch Series 6 – sua saúde agradece – MacMagazine.com

Desde cedo me interessei por relógios de pulso inteligentes. Muitas foram as Casio que eu tive, sempre com funções diferentes. Mas destaco dois: o famoso modelo que servia de controle de TV e outro modelo que tinha muitos sensores (como temperatura e pressão atmosférica) e que era enorme no meu pulso – mas, como um verdadeiro geek, sempre achei fofo !

Tudo isso na década de 1990.

Alguns anos depois, no início da era do iPhone, lembro-me de uma conversa com minha mãe durante o almoço, onde falamos sobre como seria engraçado se a Apple nos permitisse controlar remotamente um iPhone usando um iPod nano de sexta geração, coloque no pulso. Até se tornou uma tendência na época, com as pessoas colocando esse MP3 player no braço.

A verdade é que, no transporte público, não me sentia muito seguro em usar um iPhone no meio de tanta gente – e às vezes só queria ver se tinha alguma mensagem importante ou outras notificações.

O curioso é que, poucos meses depois daquela conversa com minha mãe, o Seixo, um dos primeiros smartwatches compatíveis com o iPhone – e, claro, tive que comprar um. Era como se alguém tivesse lido minha mente e eu adorei cada dia que passei com ele!

Toda essa introdução foi para explicar a naturalidade com que vi o lançamento do primeiro Apple Watch e porque me atirei de olhos fechados no modelo original. Foi o que eu sonhei por muitos anos e fez todo o sentido para mim.

Depois disso, atualizei para a Série 3 na esperança de encontrar uma experiência mais rápida – quem não se lembra do desespero para abrir aplicativos, até mesmo alguns menus simples, na primeira edição do Apple Watch? Foi um verdadeiro teste à nossa paciência – não foi, Sra. Apple ?!

Agora, três anos depois, achei que a notícia já era relevante o suficiente para comprar uma nova geração de Watch. Optei pela Série 6, em sua versão Nike. E não me enganei, pois há melhorias em todos os aspectos: design, desempenho e mais funcionalidades. Foi o momento certo para essa troca.

Este é um ótimo momento para lembrar o unboxing que o Rafael fez lá no nosso canal no YouTube:

Mas vamos por partes, começando com as novidades que este smartwatch da Apple trouxe para mim.

Novas características

Uma das ótimas notícias que eu estava muito ansioso para experimentar era a função de tela sempre ligada – eu ficava muito irritado quando às vezes queria ver a hora, mas para isso tinha que mover meu pulso de forma muito acentuada para o tela para ligar.

Mas agora, além de ser esteticamente mais bonito ter um gadget no pulso com informações sempre presentes na tela, esse problema desapareceu e finalmente tenho a sensação de estar realmente usando um relógio.

Além disso, também fiquei muito curioso em fazer o eletrocardiograma, pois queria ver se ele detectava uma condição que eu tenho (extrassístole ventricular ou ESV). É uma condição muito comum, mesmo em pessoas saudáveis ​​e que, na maioria das vezes, como a minha, não requer tratamento. Basicamente o que acontece é que um dos meus ventrículos às vezes tem contrações “extras”, dando ao meu peito uma sensação de latejante – a primeira vez que senti isso tive um ataque de pânico, porque pensei que meu coração tinha parado! Mas foi apenas um susto, felizmente.

De acordo com a Apple, o Apple Watch ECG detecta a chamada fibrilação atrial e avalia se o coração tem um padrão de batimento uniforme. Portanto, não é surpreendente que os ECGs que tenho feito tenham resultado em resultados “normais”. Porque, eu não tenho ESV o tempo todo – eu posso passar semanas sem nada e de repente, lá vem ela. E é aqui que, se tiver chance, quero fazer um ECG para ver qual será o resultado.

Portanto, como tenho um problema cardíaco, considero este tipo de funcionalidade muito útil. E eu percebo como isso é importante para pessoas com problemas cardíacos ou com histórico familiar. Além disso, o fato de o Watch alertar quando detecta mudanças significativas no batimento cardíaco é em si um recurso que salva vidas – como vimos em vários artigos aqui no MacMagazine.

O oxímetro é igualmente importante, não só para pessoas com doenças cardíacas, mas também para quem sofre de doenças pulmonares. Saber, em tempo real, o nível de saturação de oxigênio no sangue pode fazer toda a diferença para pessoas nessas condições. E em testes realizados em pessoas com níveis de saturação normais, o oxímetro Apple Watch revelou uma precisão muito competente. Infelizmente, não tive oportunidade de avaliar em pacientes com baixa saturação.

Outro diferencial que notei imediatamente no Apple Watch Série 6 – quando comparado ao Série 3 – foram os alto-falantes, que reproduzem o áudio significativamente mais alto, mantendo a qualidade “média”.

Uma curiosidade: o som que Assistir emite para expelir gotas de água também é diferente – cada vez mais baixo, mas igualmente (ou até mais) eficiente.

Por fim, existem outras novidades que o Apple Watch Series 6 me apresentou, como medir o nível de ruído e altímetro em tempo real (usando o aplicativo Compass), mas para o meu dia a dia, elas não são muito relevantes. Mesmo assim, a nota é para os interessados. 😉

Tela

É incrível como alguns milímetros podem fazer tanta diferença. Assim que liguei a Série 6 e vi sua tela ativa, com display de ponta a ponta, imediatamente tive uma sensação de imersão muito maior do que na Série 3. Principalmente os números para digitar a senha, por exemplo, que são muito mais fáceis de acertar.

Como conseqüência deste aumento de tela, agora temos telas com suporte para mais complicações, como é o caso com Infográfico e fazer Nike híbrido.

Mas, pessoalmente, acho que é um pouco demais. Meu dial favorito continua sendo o Siriporque tem um visual muito limpar limpo ao apresentar as informações mais úteis durante o dia. Só lamento não poder colocar permanentemente a temperatura e o tempo ao mesmo tempo – só temos espaço para uma complicação e as de terceiros que mostram essas duas informações ao mesmo tempo não funcionam muito bem.

Dimensões

O tamanho do Apple Watch Series 6 é uma das coisas mais importantes a se considerar ao comprar. Claro, se você vem de uma Série 4 ou 5, você já sabe o que esperar. Mas se, como eu, você está migrando de um Série 3, é bom lembrar que a Apple mudou as dimensões do smartwatch.

Até o Apple Watch Série 3, ela oferecia modelos com caixas de 38 mm e 42 mm. Com o lançamento da Série 4, esses tamanhos cresceram para 40 mm e 44 mm.

As outras dimensões do modelo de alumínio de 42 mm, por exemplo, são as seguintes:

• Altura: 42,5 mm
• Largura: 36,4 mm
• Espessura: 11,4 mm

Com a introdução da Série 4, essas dimensões mudaram para:

• Altura: 44 mm
• Largura: 38 mm
• Espessura: 10,7 mm

A única mudança para a Série 6 está na espessura, que foi reduzida em 0,3 mm. No entanto, os aumentos de 1,5 mm na altura e 1,6 mm na largura, em comparação com a Série 3, são mais significativos do que parecem no papel.

No meu caso, tenho um pulso de cerca de 16 cm – o Série 3 de 42 mm ficou perfeito nele. Mas a Série 6 já está começando a parecer um pouco grande, no limite do que é aceitável para mim. Por isso, o meu conselho é: antes de comprar experimente experimentar os tamanhos pessoalmente, porque se tiver um pulso pequeno como o meu e usar o modelo de 42 mm pode ficar insatisfeito com o de 44 mm.

Por outro lado, vale lembrar que se você mudar para o modelo menor, 40mm, terá que comprar pulseiras novas por não serem compatíveis entre modelos de tamanhos diferentes. Se não fosse por isso, provavelmente teria optado pelo modelo 40mm.

Bateria

Sempre tive uma excelente experiência com a autonomia do Apple Watch, tanto no modelo original como na Série 3. Claro, se a duração fosse de uma semana, seria perfeito, mas para os meus hábitos diários é suficiente – acordar por volta das 8h da manhã e dormir por volta da meia-noite. Cheguei facilmente ao final do dia com mais de 50% na Série 3, mesmo praticando exercícios físicos. Dormi com ele e, ao acordar, coloquei-o no comando enquanto me vestia – o que dava para durar mais um dia.

Com o Series 6 e a funcionalidade de tela sempre ligada, tive algum receio de que a autonomia fosse muito menor. Mas, felizmente, não foi essa a experiência que tive.

Sim, a autonomia é menor que a da Série 3, mas, mesmo monitorando minha atividade física, chego ao final do dia com mais de 40% facilmente. Acredito que o desempenho seria muito melhor se você desligasse esse modo de tela sempre ativo, mas como não preciso de mais autonomia, é assim que funciona.

Conclusão

Olhando para os recursos dos Apple Watches Series 4 e 5, é difícil recomendar o Series 6 para quem possui um desses dispositivos. A menos que o oxímetro, a tela sempre ligada ou a bússola, por exemplo, sejam fatores muito importantes para você.

Fora isso, a Série 6 é o smartwatch perfeito para quem possui uma Série 3 ou Apple Watch ainda mais antiga. Seria como trocar um iPhone 6 por um X: você obtém mais desempenho, novos recursos e uma tela redesenhada, mantendo o formato – um pouco maior.

Se for esse o seu caso, será uma excelente atualização!

Apple Watch Série 6

de maçã

Preço à vista: de R $ 4.769,10
Preço instalado: até 12x R $ 441,58
Tamanhos: 40mm ou 44mm
Materiais: alumínio, aço inoxidável ou titânio
Características: GPS ou GPS + Celular
Cores: diverso
Lançamento: Setembro de 2020