Mais de 1 bilhão de jovens podem estar em risco de perda auditiva mostra um novo estudo.

“Estima-se que 0,67 a 1,35 bilhões de adolescentes e jovens adultos em todo o mundo podem estar em risco de perda auditiva devido a práticas auditivas inseguras”, de acordo com o estudo, publicado na terça-feira no BMJ Journal.

Os limites de ruído recomendados não passam de 85 decibéis durante uma semana de 40 horas. Jovens de 12 a 35 anos, usando aparelhos como tocadores de MP3 e celulares, ouviam ativamente conteúdos de 105 decibéis, enquanto o nível médio de ruído em locais de entretenimento era de 104 a 112 decibéis.

“Os danos causados ​​pela audição insegura podem piorar ao longo da vida, e a exposição ao ruído no início da vida pode tornar as pessoas mais suscetíveis à perda auditiva relacionada à idade”, disseram os pesquisadores.

Os cientistas analisaram 33 estudos de 2000 a 2021, mas esses estudos não conseguiram determinar se a perda auditiva era permanente ou temporária.

“Mudanças temporárias de limiar e perda auditiva oculta provavelmente servem como preditores de perda auditiva permanente irreversível e podem se apresentar como dificuldades auditivas em ambientes auditivos difíceis, como ruído de fundo”, disseram os pesquisadores.

O risco de perda auditiva de uma pessoa depende de quão alto, por quanto tempo e com que frequência ela é exposta a certos sons. Um sinal de que você pode estar envolvido em práticas auditivas inseguras é o zumbido nos ouvidos.

Efeitos da Perda Auditiva

Segundo os pesquisadores, a perda auditiva em crianças pode levar a um baixo desempenho acadêmico e redução da motivação e concentração.

Em adultos, a perda auditiva pode estar ligada ao declínio da saúde mental, baixa renda, depressão, comprometimento cognitivo e até problemas cardíacos. de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças.

Como prevenir a perda auditiva

A poluição sonora de dispositivos eletrônicos e locais é “um modificável
fator de risco para perda auditiva”, disseram os pesquisadores, e há algumas coisas que você pode fazer para proteger seus ouvidos.

• Se possível, faça uma pausa na exposição
• Em ambientes ruidosos, use proteção auditiva, por ex. B. Extremidades auriculares de espuma
• Coloque alguma distância entre você e a fonte de ruído, por ex. B. Alto-falantes em um evento
• Mantenha seus dispositivos em um volume seguro. Alguns telefones possuem recursos que avisam quando o conteúdo está muito alto.